細胞から若返る! テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強 .. ご存知の老化の鍵を握るテロメア。の本です。 いかにストレスがテロメアを短縮させてしまうか、どうしたら、テロメアを修正できるのか… テロメラーゼの仕組みから、生活全般、運動、瞑想、食…
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